Здрава кожа је одраз правилних навика и бриге која се улаже из дана у дан. Једна од најважнијих рутина јесте редовно чишћење лица и тела, јер на тај начин кожа остаје слободна од нечистоћа и мртвих ћелија. Чишћење треба да буде благим производима који не оштећују природну заштитну баријеру коже. Поред тога, свакодневна хидратација кремама или лосионима обезбеђује еластичност и мекоћу. Уз то, довољан сан и избегавање прекомерног стреса директно утичу на свеж и здрав изглед.
Заштита од сунца представља још један кључни корак у свакодневној нези. Иако многи мисле да је крема за сунчање потребна само лети, стручњаци саветују употребу током целе године. Ултраљубичасти зраци утичу на кожу чак и када је облачно, па је заштита неопходна ради спречавања оштећења и превременог старења. Редовном употребом заштитних фактора, кожа остаје здравија и отпорнија.
Негу коже треба посматрати као део општег здравог начина живота. Укључивањем ових малих корака у свакодневицу, попут редовног прања лица, употребе одговарајуће козметике и довољног сна, постижу се дугорочни резултати. Кожа постаје сјајнија, отпорнија и задржава младалачки изглед дуже време.
